Наблюдая за распределением времени контакта с землей левой и правой ноги, вы можете определить симметричность вашего бега. На часах Garmin этот показатель всегда отображается в процентах (более 50%) со стрелкой влево или вправо в зависимости от того, какая нога находится на земле дольше. Для большинства людей предпочтительным является симметричный бег. Цветные индикаторы на часах Garmin и в приложении Garmin Connect показывают, насколько симметричен ваш бег по сравнению с другими бегунами. Большинство спортсменов сообщают, что их показатель распределения времени контакта с землей в большей степени отклоняется от соотношения 50/50, когда они бегут в горку или под уклон, а также во время скоростных упражнений или в усталом состоянии. Травмы также влияют на этот показатель.