Вероятно, при записи данного файла FIT возникла ошибка, и файл является поврежденным.

Попробуйте воспользоваться сервисом восстановления файлов:

https://www.fitfiletools.com/#/ctf#view


Выберите файл FIT и после нажмите Go. Полученный файл с .fit повторно загрузите на сервис Garmin Connect.