Данные беговой динамики

Ground Contact Time Ground Contact Time Balance Cadence Stride Length Vertical Oscillation Vertical Ratio Running Power

Данные беговой динамики - оглавление
Вт, 26 Июн, 2018 at 6:13 PM
Время контакта с землей
Этот тип данных представляет собой продолжительность времени за шаг, когда ваша нога во время бега находится на земле. Этот небольшой период времени измеря...
Вт, 26 Июн, 2018 at 6:15 PM
Распределение времени контакта с землей
Наблюдая за распределением времени контакта с землей левой и правой ноги, вы можете определить симметричность вашего бега. На часах Garmin этот показател...
Вт, 26 Июн, 2018 at 6:20 PM
Частота шагов
Представляет собой количество шагов в минуту, считая обе ноги. Этот часто используемый показатель может многое рассказать о вашей форме. Например, при фикс...
Вт, 26 Июн, 2018 at 6:17 PM
Длина шага
Еще один ключевой параметр для определения беговой формы – длина шага – показывает расстояние, на которое вы перемещаетесь за каждый шаг левой и правой ног...
Вт, 26 Июн, 2018 at 6:17 PM
Вертикальные колебания
Этот параметр отражает величину «подскока» на каждом шаге во время бега. Данные измеряются на корпусе и показывают расстояние в сантиметрах, на которое вы ...
Вт, 26 Июн, 2018 at 6:18 PM
Коэффициент вертикальных колебаний
Этот параметр показывает эффективность бега на основе того, насколько хорошо вы продвигаете себя вперед с каждым шагом. Коэффициент вертикальных колебаний...
Вт, 26 Июн, 2018 at 6:22 PM
Мощность бега
В течение многих лет профессиональные велосипедисты использовали данные мощности в качестве наиболее надежного способа измерения действительной тренировочно...
Вт, 26 Июн, 2018 at 6:27 PM