Вероятно, при записи данного файла FIT возникла ошибка, и файл является поврежденным.
Попробуйте воспользоваться сервисом восстановления файлов:
https://www.fitfiletools.com/#/ctf#view
Выберите файл FIT и после нажмите Go. Полученный файл с .fit повторно загрузите на сервис Garmin Connect.