Данные о мощности на часах Garmin во время лыжных гонок

Занятие Лыжи на совместимых часах Garmin теперь поддерживает метрику Ski Power и поле данных1, когда ваши часы подключены к пульсометру HRM-Pro. Показатель Ski Power поможет вам распланировать свои тренировки. Вы также сможете настроить зоны мощности так же, как при езде на велосипеде. 

Требования для работы подсчета мощности во время лыжных гонок:

  • Пульсометр Garmin HRM-Pro
  • Совместимые часы
Совместимые часы
  • Enduro серия
  • fenix 6 серия (прошивка версии 12.10 и выше)
  • Forerunner 945 (software version 5.20 or higher)
  • Forerunner 945 LTE
  • MARQ коллекция (прошивка версии 12.10 и выше )
  • Tactix Delta серия (прошивка версии 12.10 и выше )


  

Вы можете использовать совместимое устройство fēnix в сочетании с аксессуаром HRM-Pro™, чтобы в режиме реального времени получать информацию о вашей эффективности во время лыжных гонок. 

 
ПРИМЕЧАНИЕ:  Аксессуар HRM-Pro должен быть сопряжен с устройством fēnix при помощи технологии ANT®.  


Мощность — это сила, которую вы развиваете во время катания на лыжах. Выходная мощность измеряется в ваттах. Факторы, влияющие на мощность, включают скорость, изменения высоты, ветер и состояние снега. Вы можете использовать выходную мощность для измерения и улучшения эффективности вашего катания на лыжах. 

 
ПРИМЕЧАНИЕ:  Значения мощности при катании на лыжах, как правило, ниже значений мощности при катании на велосипеде. Это нормально и происходит потому, что люди менее эффективны при катании на лыжах, чем при катании на велосипеде. На самом деле при одинаковой интенсивности показатели мощности при лыжных гонках обычно ниже на 30–40%, чем показатели мощности велотренировок.  


Как подсчитывается мощность для занятия Лыжи?

HRM-Pro использует информацию от внутренних датчиков, а также данные скорости и высоты из сопряженных часов, чтобы определить фазу скольжения лыжи. Когда лыжник находится в фазе скольжения, вычисляется коэффициент фиксированного трения на основе изменений скорости и возвышения. Если возникает дополнительное скольжение, коэффициент трения будет настроен. Эти входные данные используются для вычисления мощности. 
1 Для изменения полей данных используйте руководство пользователя вашего устройства
 2 Для изменения настроек зон мощности, см. инструкцию -  Changing Power Zones in Garmin Connect.


Оригинал статьи:

https://support.garmin.com/en-US/?faq=oHbDqNJFHN2Uqyj6NS99l5