Garmin Russia

Наука велосипедных тренировок   Наблюдая за основными аспектами вашего прогресса при занятиях фитнесом и велоспортом, вы можете ...

Статус тренировки (Training Status) Статус тренировки позволяет получить краткий обзор ваших долгосрочных тренировочных привычек. Этот показатель...

VO2 Max VO2 max является определяющим показателем кардиореспираторной выносливости и аэробной производительности. Использование данных ...

Время восстановления (Recovery Time) Позволяя организму получить достаточное восстановление, вы увеличиваете пользу от тренировок. Также при этом снижает...

Тренировочная нагрузка (Training Load) Что такое тренировочная нагрузка? Тренировочной нагрузкой называется информация на основе EPOC (дополнительно...

Фокус тренировочной нагрузки (Training Load Focus) Во время занятий с совместимыми устройствами ваши показатели анализируются в режиме реального времени...

Использование всех преимуществ фокуса тренировочной нагрузки (Making the most of training load focus) ...

Функция рекомендованных ежедневных тренировок  Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага. При достижении больших спортивных целей важн...

Эффект тренировки (Training Effect) В зависимости от того, как работает наше тело, тип выполняемой тренировки определяет тип ожидаемых результа...

Состояние производительности (Performance Condition) Этот показатель позволяет оценить вашу текущую производительную способность. В течение...